ATTENTION: Seulement pour les cyclistes sérieux qui veulent progresser sans se blesser ...
10 étapes pour bien régler son vélo, sans se prendre la tête
Révolutionnaire ! Une Etude Posturale au prix d'une boite de boisson energétique !
Découvrez comment allier confort, puissance et Aérodynamique, sans risque de se blesser...
La performance et le plaisir
a la porté de tous !
Le vélo est un sport difficile mais les seules douleurs qu'on doit avoir sont celles de l'effort, mais surtout pas :
- Mal au dos ou au cou
- Douleurs lombaires ou sous le périné,
- Des tendinites du genoux
- Voute plantaire douloureuse ou qui s'échauffe
Faites les bons compromis : Puissance & confort sans risque de vous blesser :
POSITION OPTIMALE est pour vous si :
- Vous vous déhanché,
- Vous pédalé de la pointe,
- Vous faites du bec de selle quand l'intensité augmente,
- Vous pensez que le ratio 0,885x entrejambe est la bonne mesure
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Ce que les gens en disent ...
C'est une offre incroyable ! Une étude posturale coute entre 200 et 300€ pour faire les même chose que POSITION OPTIMALE, sauf que là j'ai compris comment ça marche et je peux l'adapter à ma pratique !
- Bernard CHAMOT ( 38)
J'avais des problème de dos et au bout de 3 heures mes lombaires m'handicapées sur les grands parcours. Depuis que j'ai suivie POSITION OPTIMALE, j'ai gagner en puissance et en confort
- Marc L- France
J'avais peur que ce soit compliqué, mais c'est vraiment adapté à tous les gabarits et toutes les pratiques : en compétition ou juste pour le loisir. Les explications sont claire et facile a mettre en oeuvre grâce aux vidéos pas à pas
- Brigitte- Grenoble
Le jour même j’effectuais les réglages . Très facile à comprendre . Un peu moins facile de faire tout seul. Avec le fil à plomb notamment. J’ai apprécié les conseils pour le réglage des cales.
J’ai dû avancer un peu ma selle et remonter le guidon qui était un peu bas. Je suis maintenant en train de découvrir mes nouvelles sensations avec ses nouveaux réglages mais savoir dans sa tête qu’ils sont les plus efficaces c’est super motivant. J’ai pas eu besoin de régler ma hauteur de selle , j’étais dans la fourchette préconisée par tes références. Merci pour ces conseils, merci pour le prix très accessible.
À bientôt
Merci
Sylvain
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