" Hello Coach, Alors là incroyable ! Je m’étais fixé comme objectifs 87 kg et 3h30 pour ma course. En sachant que j’ai eu un pique de poids à 100kg et fais 4h03 l’années d’avant. En partant je me disais plus d’une demi heures, c’est osé j’aurais du prendre déjà 1/4 d’heure. Et bien résultat : cette semaine entre 83.8kg et bouclé ma course en 3h18 (45 minutes de mieux !) j’étais super bien, je roulais vite, mais sans avoir l’impression de m’épuiser. "